さぁ、歩こう!

ウォーキング


だいぶ前置きが長かったですね〜^^
まずコースを考えましょう。
どこを歩いてもいいのです。
しかしどうせなら空気の汚い車の通りの多い道よりも少ない通りを選び
自然の多い、空気のきれいなところがいいですね。
でもそんな場所が身近に、玄関を出てすぐにある人ばかりでもないので
あまりこだわらなくてもいいでしょう。
うちは、近くにまだ水田がありますので、
そんな場所もコースに入れられます。
が、都会のど真ん中の人もおられます。

どうせなら。。。などと言いましたが、こだわらなくてよいでしょう。
ただ計画のない始まり方は、長続きにブレーキがかかる原因です。
玄関を出たら、あっちに行こう、そしてあの角を曲がって・・・
どこそこの公園の周りを回って…とまずコースを作ります。
いよいよ歩きましょうか?
今まで挙げてきたことを、よ〜く考えて、さて出かけましょう。

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